卤干豆腐怎么做好吃
卤干豆腐的做法及配料?
卤干豆腐的做法及配料
配料
老抽1大勺 / 生抽4大勺
冰糖20克 / 盐 5克
姜片、葱段、香叶、八角、干辣椒、桂皮适量
做法步骤
豆腐皮3张
老抽1大勺 / 生抽4大勺
冰糖20克 / 盐 5克
姜片、葱段、香叶、八角、干辣椒、桂皮适量
[ 做法 ]
豆腐皮冲洗后,晾干,再对折。沿着对折后的一端慢慢卷起来(或是不转直接卤也可以)。卷的时候要紧一些,这样做出来的豆皮卷纹理会更紧密。用棉线系起来。
棉绳一定要扎紧。
砂锅中加足量的水,再加入姜片、葱段、香叶、八角、干辣椒、桂皮、冰糖、盐、生抽和老抽。放入豆皮卷。再大火烧开后,转中火慢炖。
慢炖40分钟后,汤汁浓稠后关火。取出干豆皮,拆掉棉绳。放凉后切块。
切块的卤干豆腐卷内部的颜色不够深的话,可以把它再放入到汤汁中,浸泡30分钟就能上色了。喜欢吃豆制品,这种做法不要错过哦!这样更有卤味。
干豆腐的功效与作用:
1、干豆腐能补充营养
干豆腐这种食材含有大量的蛋白质和多种矿物质与维生素,还有多种人体必须的氨基酸,这些物质是人体各器官正常工作时的必须物质,平时适量食用,能补充营养,对提高身体健康水平有很大的好处。
2、干豆腐能保护心脑血管
干豆腐可以清理人体血管壁上的胆固醇,能软化血管,加快血液流动,经常食用可以有效预防血管老化。
3、干豆腐能补钙
补钙也是干豆腐的重要功效之一,它含有多种矿物质,其中钙质的含量最高,而且易于人体吸收,人们食用它以后能有效减少骨质疏松和骨关节疾病的发生,同时也能提高骨密度,促进骨骼发育,是青少年和中老年人群最适合食用的补钙食材。
卤豆腐干的做法及配料
卤豆腐干的做法及配料如下:
原料
豆腐1块、八角2枚、老抽半汤匙、酱油1汤匙、蔬鲜调味料少许、白糖1汤匙、盐适量、油适量、芝麻香油1汤匙、蜂蜜半汤匙
1、在家自己用黄豆和醋做的豆腐一块
2、将豆腐切成约半厘米厚的正方形片
3、把豆腐块放入油锅中炸至金黄显蓬松
4、捞出沥油
5、另起锅,放入豆腐块,加水没过豆腐,放入八角,调入白糖、酱油、老抽、蔬鲜调味料和盐,烧开后转小火煮30分钟左右
6、至收汁后翻炒几下使豆腐块蘸汁均匀,放凉后加点芝麻香油和蜂蜜就可以开吃啦~
7.卤汁豆腐干成品图
卤豆腐干的做法
前言
1.把豆腐干切丁,晾干水份
2.锅内倒少许油,倒入豆腐干,炸干
3.另起一锅,放入两小勺糖,加适量水,没过豆干即可,放少许酱油,倒入豆干,小火钝,收干汤汁即可
出锅装盘,撒上芝麻
材料
主料:豆腐干1斤;
辅料:糖,酱油,油少许
卤豆腐干
1
1.豆干切丁,晾干水份
2
2,锅内倒油炸豆干,小火炸干即可!
3
3.锅内倒入两小勺糖,少许酱油,加入水,没过豆干即可,小火炖10分钟,收干汤汁即可。
4
4.装盘,撒上芝麻!
小贴士
豆干一定要炸干
卤豆腐干的做法
1.准备食材,白豆腐干4片,香料:花椒、八角、干辣椒、香叶、冰糖、生抽、老抽、五香粉。
锅里加清水,加一勺老抽,一勺生抽,一点点油,盐。
2.锅里加清水,加一勺老抽,一勺生抽,一点点油,盐。
卤汁煮开加入所有香料。
3.卤汁煮开加入所有香料。
豆腐干洗干净,加进去。
4.豆腐干洗干净,加进去。
当汁已渗透到豆腐干内部后,转小火炖至10分钟。
5.当汁已渗透到豆腐干内部后,转小火炖至10分钟。
豆腐干上色,卤好的豆干,可在原汤中浸泡2小时入味。捞出豆腐干,切自己喜欢的形状。开吃,香喷喷的!
6.豆腐干上色,卤好的豆干,可在原汤中浸泡2小时入味。捞出豆腐干,切自己喜欢的形状。开吃,香喷喷的!
卤鸡蛋豆腐干的做法
卤鸡蛋豆腐干做法步骤:
做法:
1、锅中放入适量水烧开,轻轻将鸡蛋放入水中,加盖煮 15 分钟。
2、将煮好的鸡蛋浸入冰水中,便于剥壳,待鸡蛋冷却后将鸡蛋的壳去掉,将豆腐干洗净。
3、将鸡蛋和豆腐干放入卤水中煮开,转小火煮 30 分钟即可,卤的时间越长越入味。
下面来看看卤水的做法,然后我们才能煮出好吃的卤味儿。
卤水的制作方法:
1、将所有香料用纱布或者一次性药包、或者料盒装起来。
2、锅中放入水,放入所有材料,煮开。
3、转小火煮 40 分钟左右即可,放一晚更好,味道更浓郁。
4、捞出香料渣即可使用。卤水可反复使用,越陈越香,根据情况不断添加味料,长时间不
使用时,过滤以后放入冰箱冷藏或者冷冻室保存即可。
卤水制作小贴士:
1、卤水中的香料可以根据自己的喜好进行增减,不过我觉得八角(大料)和桂皮
是不可缺少的,喜欢麻辣味的可以加入干辣椒、花椒等,具体制作方法可以参考麻辣鸭脖
子 。
2、卤水中加入一小块肥猪肉是为了使卤水更香,如果制作的卤水准备卤肉,那么
就没必要事先放肉了,如果准备卤花生之类,也没必要放肉,不然会使花生油呼呼的,如
果是卤蛋的话放入一块肉可以使蛋更香。
3、卤水可反复使用,越陈越香,根据情况不断添加味料,长时间不使用时,过滤
以后放入冰箱冷冻室保存,可保存 1 个月。
卤豆腐干怎么做好吃,卤豆腐干的家常做法
用料
豆腐干
八角
桂皮
香叶
干辣椒
生抽
老抽
盐
糖
卤豆腐干的做法
锅里水烧开,加豆腐干
加入上面的其他配料
尝下汤汁,稍微偏咸些
小火慢炖,半小时以上
汤水泡着过夜,更入味,冷的时候更好吃。
小贴士
1.可以先油煎下豆腐干,再加料卤。或者放点筒骨一同煮。或者加点猪油也可以。就不会那么素了。
2.一斤的豆腐干,八角,3-4颗,桂皮,5cm左右的2根。干辣椒,2个。香叶,3片。这样煮出来是清爽型的,咸香微辣的口感。我家的辣椒真的一点都不辣,所以朋友们按自己口味来。
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